おはようございます。
なんだかすっかり風か秋っぽい。
今日は
舞茸ごはんのお握り
酵素玄米ごはん
インゲンのピーナツバターあえ
(ピーナツ、ひまわりのたね、ごま)
わかめと干しえび、キャベツのからしあえ
じゃがいもを煮ました。
どうぞよろしくお願いします。