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厚揚げのあんかけ
日時：2021年01月13日

厚揚げのあんかけと酵素玄米の弁当

厚揚げのあんかけ
白菜のおひたし
こんにゃくの煮物

カロリー　641kcal
タンパク質　31.1g
脂質　18.3g



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